Entrainement Performance Sportive & Science du Sport & Education Physique - 🔴 #العضلة_الضامة (les adducteurs) وإصابات الرياضيين بها و علاجها ✳ #العضلة_الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة
Thamer Alshahrani | ثامر on Instagram: "تمارين لتقوية العضلة الضامة للفخذ أو ما تُعرف بالعامية بـ الصفاق 🤔 في إصابات العضلة الضامة للفخذ مهم جداً 🔴 إنك تسوي علاج طبيعي وتمارين علاجية
قاعه كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعه ميسان - #السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الموضوع/العضلة الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة الداخلية للفخذ , و أتخذت تسميتها
Joint clinic | عيادات جوينت on Instagram: "تأهيل Rehabilitation 🏋🏻♂️ معلومات هامة عن إصابة وألم منطقة(الصفاق) والتي تُعد من أكثر الإصابات التي تحتاج لفحص سريري دقيق لمعرفة الخطة العلاجية المناسبة. #عيادات_جوينت #جوينت #
![٥ تمارين لتخلص من الم عضلة الصفاق (العضلة الضامة) 5 exercises to relieve adductor/ groin muscle pain - YouTube ٥ تمارين لتخلص من الم عضلة الصفاق (العضلة الضامة) 5 exercises to relieve adductor/ groin muscle pain - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/4n6LO6hP1Yw/hqdefault.jpg)